Tips Agar Tidak Keracunan Makanan

 Lintas me - Anda menemukan sisa-sisa makanan di dalam lemari es dan dipanaskan di dalam microwave. Setelah makan, Anda menyadari bahwa rasa sedikit berbeda dari cara yang sudah. Anda berpikir bahwa karena makanan di dalam lemari es selama beberapa hari sudah dan dipanaskan, tidak mungkin rasa yang sama seperti itu. Anda lapar sehingga Anda memutuskan untuk melanjutkan makan. Setelah beberapa jam, Anda merasa sakit dan perut Anda merasa buruk, juga. Kemudian Anda mulai kunjungan di ruang kenyamanan. Beberapa menit kemudian, Anda merasakan dorongan untuk menggunakan toilet lagi. Kunjungan ini menjadi begitu sering bahwa Anda tidak ingin meninggalkan john lagi. Beberapa saat kemudian, Anda mulai merasa mual dan Anda mulai muntah. Ini mungkin kasus keracunan makanan.

Keracunan makanan disebabkan oleh makan makanan yang terkontaminasi dengan kuman seperti bakteri buruk dan racun. Sayuran dicuci, daging buruk dimasak dan makanan mentah dapat menyebabkan keracunan makanan. Penanganan yang tidak tepat dan sanitasi yang buruk selama persiapan makanan juga dapat membawa keracunan makanan. Jika Anda menderita ini, di sini adalah apa yang dapat Anda lakukan.

Re-hidrat. Bila Anda menderita diare akibat keracunan makanan, Anda kemungkinan besar untuk mendapatkan de-terhidrasi. Hal ini kemudian yang terbaik untuk menjaga cadangan dari cairan yang mungkin hilang selama proses. Minum banyak air diikuti dengan cairan bening seperti jus apel untuk membuat Anda terhidrasi. Diare dan muntah dapat menyebabkan elektrolit (kalium, natrium dan glukosa) dalam tubuh Anda akan memerah pergi. Dianjurkan untuk menggantinya dengan produk elektrolit komersial disiapkan.

Hanya mengikuti arus. Tubuh Anda sedang mencoba flush racun yang telah dimakan itu sebabnya Anda menderita diare. Mengambil anti-diare produk harus dihindari karena apa yang perlu Anda lakukan saat ini adalah untuk menghilangkan racun dalam tubuh Anda.

Jika Anda merasa lapar atau keharusan untuk mengambil sesuatu, konsultasikan dengan dokter Anda untuk mengetahui apa makanan untuk makan dan tidak makan.

Secara umum, gejala mereda keracunan makanan setelah beberapa hari dan setelah tubuh Anda mampu menyingkirkan semua racun yang Anda makan. Kemudian, Anda bisa pergi tanpa pengobatan. Namun, dalam kasus-kasus keracunan makanan yang banyak yang lebih parah, yang terbaik adalah kita perlu perhatian media. tips dari Amy m Chan (China-indo)

kirim tips mu di muhahlanss@gmail.com