Cara Membuat rambut di wajah Tumbuh Lebih Cepat & tebal

Sebuah rambut, tebal wajah penuh secara historis menjadi simbol kekuatan, kekasaran dan maskulinitas dalam beberapa kebudayaan. Tumbuh jenggot penuh atau bahkan hanya kumis membutuhkan kesabaran dan ketekunan karena tingkat rambut Anda tumbuh dan seberapa tebal itu datang dalam tergantung pada genetika dan tingkat testosteron. Meskipun sifatnya menentukan pertumbuhan rambut Anda, Anda dapat mengambil beberapa langkah untuk membantu bersama.

Langkah 1
Makan dengan benar dan mendapatkan banyak istirahat. Kedengarannya seperti akal sehat, namun kondisi rambut wajah Anda secara langsung berhubungan dengan kesehatan tubuh Anda. Memasukkan makanan kaya protein, seperti ikan, telur dan kacang-kacangan, ke dalam diet Anda. Kurangi stres dalam hidup Anda, dan mendapatkan tidur malam penuh. Trichologist Senior di Pusat Belgravia, Leonora Doclis melaporkan bahwa "Stres memang bisa menyebabkan rambut rontok, rambut rontok terutama menyebar dan telogen effluvium."

Langkah 2
Suplemen diet sehat Anda dengan vitamin dan mineral terbukti meningkatkan pertumbuhan rambut. Dermatolog Dr Jeffrey Benabio merekomendasikan mengambil 2,5 mg biotin per hari. Suplemen lain yang dapat meningkatkan pertumbuhan rambut wajah termasuk, namun tidak terbatas pada, vitamin B6, C dan E serta minyak biji beta-karoten, jelatang, dan rami. Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum memulai rutinitas suplemen dan mendiskusikan dosis yang tepat untuk masing-masing.

Langkah 3
Berkomitmen untuk tumbuh rambut wajah Anda. Jenggot banyak potensi dan goatees bisa mencukur pada tanda pertama dari gatal. Ini akan memakan waktu setidaknya empat minggu untuk rambut wajah Anda tumbuh secara lengkap, dan Anda akan harus bertahan masa gatal tidak nyaman. Jangan tergoda untuk mencukur dan akhirnya rambut di wajah Anda akan melunak. Juga, jangan memotong atau membentuk rambut wajah Anda untuk bulan pertama sebagai rambut tumbuh pada tingkat berbagai daerah yang berbeda dari wajah Anda.

Langkah 4
Bekerja dengan apa yang Anda miliki. Berbeda dengan rambut di bagian atas kepala Anda, jenggot Anda tidak akan mencakup setiap area wajah Anda. Genetika dan hormon menentukan ketebalan rambut wajah Anda. Jika ternyata Anda punya jenggot tebal bagus, Anda hanya dapat membentuk sekitar leher dan tulang pipi. Namun, jika Anda memiliki tempat tipis beberapa di pipi atau dagu, pertimbangkan olahraga jenggot atau kumis.

Tips dan Peringatan

    Menggunakan, ringan over-the-counter krim steroid seperti hydrocortisone 1 persen dapat memberikan beberapa bantuan dari gatal. Jika Anda mengembangkan kulit kering atau ruam bersisik ketika tumbuh rambut wajah Anda, gunakan shampoo ketombe dua atau tiga kali seminggu.
    Jangan menaruh minoxidil (Rogaine) di wajah Anda. Sementara secara teoritis bisa membantu pertumbuhan rambut wajah, itu tidak disetujui FDA untuk tujuan ini dan jika sengaja tertelan dapat menyebabkan penurunan berbahaya dalam tekanan darah.

Yang Anda butuhkan

    Makanan yang sehat
    Vitamin dan mineral